Tabakkonsum hat in Europa Tradition, doch zugleich ist die Geschichte rund um Tabak auch eine Auseinandersetzung um Genussmittel und deren Gefährlichkeit.
Woran erkennen Sie die Abhängigkeit von Tabak?
- starker Wunsch oder eine Art Zwang Tabak zu konsumieren
- verminderte Kontrollfähigkeit bezüglich des Beginns oder der Beendigung und die Menge des Tabakkonsums
- körperlicher Entzungserscheinungen bei Rauchverzicht oder Reduktion von Tabak
- Irritierbarkeit, verminderte Frustrationstoleranz, schlechte Stimmung, Ärger, Aggressivität, Angst, Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe, niedrige Herzfrequenz, starkes Schwitzen, gesteigerter Appetit, starkes Rauchverlangen (craving)
- Tabakkonsum mit dem Ziel, auftretende Entzugssymptome zu mildern und der ”positiven” Erfahrung der Stressminderung
- mehr Tabakkonsum, immer mehr Verbrauch von Zigaretten
- Vernachlässigung anderer Vergnügungen oder Interessen um eine Zigarette rauchen zu können
- anhaltender Konsum von Tabakprodukten trotz des Nachweises eindeutiger, schädlicher Folgen im körperlichen, psychischen oder sozialen Bereich
- substanzbedingte Leistungseinbuße, Organbeschädigungen, oder psychische Veränderungen
- (Angst, schlechte Stimmung bis Depressivität)